Der Frühling ist endlich da 🙂 Nun ja, und für viele von uns lautet die erste Herausforderung, ein gesünderes Leben zu beginnen und ein paar Kilos loszuwerden. Ein idealer Zeitpunkt, dem Körper eine Reinigungskur zu gönnen und zu versuchen, ihn…
Es ist Sommer, die Zeit der heißen, sonnigen Tage, die man zum Beispiel am Wasser verbringen kann. Vielen von uns ist jedoch die Vorstellung, in Badekleidung herumzulaufen, unangenehm, vor allem wegen des überschüssigen, während des Winters „angesparten“ Gewichts. Eine falsche…
Fühlen auch Sie sich oft müde und kaputt? Selbst nach 8 Stunden Schlaf fühlen Sie sich ohne Energie? Nicht einmal Kaffee hilft? Haben Sie sich jemals gefragt, wodurch dieses ständige Gefühl der Müdigkeit verursacht wird? Ein Mangel an Koffein ist…
Der Herbst ist für den Organismus ein echter Härtetest. Die Tage werden kürzer und die Temperatur sinkt. Möchten Sie endlich mal ohne Erkältung über diese Jahreszeit kommen? Wir haben für Sie einige Tipps, wie Sie einer Grippe vorbeugen und den…
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